ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΩ ΤΗΝ LDL-C;

Μπορείτε να μειώσετε την LDL-C με την κατάλληλη αγωγή και κάνοντας υγιεινές επιλογές στην καθημερινή σας ζωή.2
Η αθηροσκλήρωση είναι μία πάθηση στην οποία μία ουσία που ονομάζεται «πλάκα» δημιουργείται στο εσωτερικό των αιμοφόρων αγγείων.2
Η αυξημένη LDL-C μπορεί να είναι μία μακροχρόνια κατάσταση και ίσως να χρειαστεί να ακολουθήσετε τα συγκεκριμένα μέτρα αντιμετώπισης εφ’ όρου ζωής.

ΥΓΙΕΙΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Τρώτε υγιεινά
Μειώστε το βάρος σας
Κάνετε τακτικά
γυμνστική
Μην καπνίζετε
Περιορίστε την
κατανάλωση αλκοόλ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΙΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΣΑΣ

  1. Κάνετε τακτικά έλεγχο της LDL-C
  2. Συζητήστε ένα θεραπευτικό πλάνο με τον ιατρό σας
  3. Λαμβάνετε τη χορηγούμενη φαρμακευτική αγωγή
  1. National Heart Lung and Blood Institute. What is Cholesterol? Available at: http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc.